f 𝕏 W
لماذا أصبح الناس يخافون من الطعام أكثر من المرض؟

الجزيرة

صحة منذ 18 أيام 👁 1 ⏱ 2 د قراءة
زيارة المصدر ←

لماذا أصبح الناس يخافون من الطعام أكثر من المرض؟

حين يتحول الحرص على الطعام الصحي إلى خوف مرضي، تصبح الوجبة ساحة قلق لا مصدر عافية. هوس الأكل الصحي يهدد الجسد والنفس والعلاقات، ووسائل التواصل قد تدفعه من عادة مفيدة إلى اضطراب خفي يصعب اكتشافه مبكرا.

🤖
ملخص ذكي بالذكاء الاصطناعي
مُلخَّص تلقائياً من الخبر الأصلي
يشهد المجتمع ظاهرة مقلقة تتمثل في الخوف المفرط من الطعام الصحي، والذي تحول إلى هوس يُعرف باضطراب الأكل الصحي (Orthorexia nervosa). هذا الاضطراب، الذي ظهر كمصطلح في عام 1997، يتجلى في السعي القهري نحو الأطعمة النقية والعضوية والالتزام الصارم بمعايير غذائية محددة، مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية ونفسية رغم المظهر الخارجي للسعي نحو الصحة.
📌 أبرز النقاط

في ظل المستجدات التي نعايشها يوما بعد يوم وعاما بعد عام، بتنا نتوقع تحديثات مستمرة ومدخلات جديدة تفرض نفسها واقعا جديدا ملزمين بمعرفته على الأقل، دون اتباعه، ومن أبرز ما قفز على الساحة خوف الناس وانشغالهم بالطعام الصحي خشية المرض، فانقلب خوفا من الطعام متناسين المرض!

يُشار إلى هذه الحالة بهوس الأكل الصحي أو اضطراب الأكل الصحي (Orthorexia nervosa) مدفوعا بمجموعة عوامل ساهمت في انتشاره واعتناق الناس من مختلف الفئات له، فما الذي استجد حتى يندفع الناس راغبين نحو أنماط غذائية جديدة تبدو في ظاهرها مفيدة لكنها تنطوي على مشكلات صحية بدأت تقرع ناقوس الخطر محذرة من عواقبها.

وُلد مصطلح "اضطراب الأكل الصحي" على يد الطبيب الأمريكي ستيفن براتمان (Steven Bratman) عام 1997 مشيرا إليه أول مرة، ليقفز مؤخرا كأحد المواضيع الرئيسية في حلقات النقاش التي تدور في فلك الطعام الصحي ومدى انعكاسه على الصحة.

اجتاح العالم شرقا وغربا هوس الناس بانتقاء الطعام الصحي والانشغال المفرط بالحصول على أصناف عضوية ونقية من الطعام، والتقيد بطرق تحضير ومعايير معينة، والتركيز على نوع الطعام والجودة.

وعلى الرغم من عدم تصنيف اضطراب الأكل الصحي ضمن اضطرابات الأكل المعتمدة وفقا لأحدث إصدارات معايير التشخيص، إلا أن الأنظار بدأت تتوجه إليه بعد انحراف البوصلة من السعي للصحة المثالية وطرد الأمراض باختيار الأطعمة الصحية إلى هوس النحافة وفقدان الوزن والحصول على شكل معين للجسم بالطعام الصحي الصارم.

ويرتبط اضطراب الأكل الصحي بمجموعة سلوكيات مزعجة تتمثل بالممارسة القسرية للتمارين الرياضية مع اتباع سلوكيات وسواسية والنزعة إلى الكمالية في شكل الجسم.

📰
المقال الكامل متوفر على موقع المصدر
اقرأ الخبر كاملاً من الجزيرة

شارك هذه المقالة

💬 التعليقات (0)